Depois de cruzar o passo Salkantay e descer durante horas em direção à selva alta, as pernas pedem descanso. As termas de Cocalmayo, a poucos minutos de Santa Teresa, são a parada que muitos viajantes esperam desde o primeiro dia. Piscinas de água quente aos pés da montanha, junto ao rio, com a noite caindo sobre o vale. Aqui você encontra em que momento do trek elas são visitadas, como chegar, o que vai encontrar e quais precauções tomar para aproveitá-las sem problemas.
O que são as termas de Cocalmayo
Cocalmayo é um complexo de piscinas abastecidas por nascentes de água quente que brotam da base da montanha, às margens do rio Urubamba. Fica a poucos quilômetros de Santa Teresa e é administrado pela prefeitura do distrito.
Não é um spa nem um centro de luxo. É um espaço simples, com piscinas ao ar livre cercadas por vegetação e paredes de pedra, frequentadas tanto por viajantes quanto por famílias locais. Essa simplicidade faz parte do seu encanto.
Em que dia do trek são visitadas
Na maioria dos roteiros de cinco dias, a visita a Cocalmayo acontece na tarde do terceiro dia, depois de chegar à região de La Playa ou Santa Teresa. É o momento ideal: você já passou pela parte mais exigente da rota e ainda restam dois dias de caminhada.
Nas versões de quatro dias ou em variantes que não passam por Santa Teresa, a visita pode não fazer parte do programa. Pergunte à sua agência se ela está incluída e se o transporte até as termas fica por conta da agência ou por sua conta.
Como chegar saindo de Santa Teresa
As termas ficam a cerca de dez ou quinze minutos de veículo do centro de Santa Teresa. Se a agência não incluir o traslado, há táxis e veículos na cidade que fazem o trajeto de ida e volta.
Combine com o motorista o horário de retorno antes de entrar. À noite, é mais difícil encontrar transporte na entrada das termas, principalmente fora da alta temporada.
Também é possível chegar caminhando, mas o caminho acompanha a estrada e não tem iluminação. Não é recomendável à noite.
As piscinas e suas instalações
O complexo tem várias piscinas com temperaturas diferentes, desde mornas até bastante quentes. O mais comum é começar pela mais morna e passar para as mais quentes quando o corpo se acostumar.
Há vestiários, banheiros e chuveiros para usar antes de entrar na água, o que é obrigatório. Existem pequenos quiosques que vendem bebidas e lanches.
As instalações são básicas. Não espere armários seguros em todos os casos nem toalhas para empréstimo.
Horários e entrada
As termas abrem desde cedo pela manhã até a noite, todos os dias. A entrada é paga na porta, em dinheiro e em soles, com tarifas diferentes para visitantes nacionais e estrangeiros.
Os horários e preços podem mudar, então confirme com seu guia antes de ir. Se a entrada não estiver incluída no seu tour, inclua-a no orçamento de gastos durante a rota.
O que levar para as termas
Como você vem de vários dias de trek, vale a pena separar pela manhã uma pequena bolsa com o necessário:
- Roupa de banho.
- Toalha de secagem rápida.
- Chinelos para caminhar pelas bordas das piscinas e pelos chuveiros.
- Repelente de insetos para a saída ao entardecer.
- Uma troca de roupa seca e um agasalho leve para o retorno.
- Dinheiro em notas pequenas para a entrada, o transporte e alguma bebida.
- Uma bolsa impermeável para o celular e os documentos.
Deixe no acampamento ou no hotel tudo o que não precisar. Levar o passaporte para as termas apenas aumenta o risco de perdê-lo ou molhá-lo.
Tarde ou noite: quando é melhor ir
No fim da tarde, o sol já não incide sobre as piscinas e a água quente fica mais agradável. É o horário em que chega a maioria dos grupos do Salkantay.
À noite, com as piscinas iluminadas e o céu aberto sobre o vale, a experiência muda completamente. Geralmente há menos pessoas depois que os primeiros grupos vão embora.
Pela manhã, as termas ficam quase vazias, mas na maioria dos roteiros esse horário já é ocupado pela caminhada do dia seguinte.
Precauções de saúde
A água quente relaxa os músculos, mas também exige do corpo, especialmente após dias de esforço físico.
- Não permaneça muito tempo seguido nas piscinas mais quentes. Alterne com pausas fora da água.
- Beba água antes e depois. O calor da água desidrata mesmo que você não perceba.
- Evite álcool enquanto estiver nas piscinas.
- Se você tem pressão alta, alguma condição cardíaca ou está grávida, consulte seu médico antes e use apenas as piscinas mornas.
- Se sentir tontura, saia da água imediatamente e sente-se à sombra.
Mosquitos ao entardecer
Cocalmayo fica em plena área de transição para a selva, junto ao rio, e ao entardecer aparecem mosquitos e pequenos insetos que picam com insistência. Suas picadas podem incomodar por vários dias.
Passe repelente antes de sair das piscinas e vista roupas de manga longa para o retorno. É o detalhe que mais se esquece e do qual mais se arrepende no dia seguinte.
Para saber quais outros serviços existem nesta parte da rota, como sinal de celular, internet ou atendimento médico, confira os serviços disponíveis durante o Salkantay Trek.
Perguntas frequentes
As termas de Cocalmayo estão incluídas no Salkantay Trek?
Depende da agência. Algumas incluem o transporte e a entrada, outras apenas o transporte, e outras não incluem nenhum dos dois. Pergunte no momento da reserva para saber quanto dinheiro levar.
Quanto tempo se passa nas termas?
Entre uma e duas horas é o habitual nos roteiros em grupo. É tempo suficiente para experimentar várias piscinas e descansar sem que fique tarde para o jantar.
A água de Cocalmayo tem propriedades medicinais?
Muitas pessoas da região atribuem benefícios à água termal. O que é certo é que o calor ajuda a relaxar os músculos após vários dias de caminhada.
Crianças podem ir às termas?
Sim, sempre acompanhadas e nas piscinas mornas. Controle o tempo que passam na água quente, pois as crianças desidratam e sentem tontura com mais facilidade.
Há outras termas na rota do Salkantay?
Cocalmayo é a mais visitada do percurso. No fim do trek, em Aguas Calientes, também há banhos termais, embora a maioria dos viajantes chegue com pouco tempo antes da visita a Machu Picchu.